夏季已至，天气炎热，湿疹和痱子是常见的皮肤问题，两者很相似，护理办法不同，今天教大家区分的办法以及护理重点！！！
湿疹 | 热疹 | |
部位 | 面部及身体任何部位 | 颈部、腋窝、腹股沟、背部 |
别名 | 过敏性皮炎 | 痱子 |
原因 | 皮肤屏障功能不好，受外界刺激形成的皮肤炎症 | 毛孔堵塞无法排汗，在皮肤形成小水泡
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形态特征 | 一片片,没有严格的界限，表面粗糙，红色丘疹 | 一粒粒，边界清晰的红色疹子，有白尖 |
护理重点 | 保湿、减少刺激 | 降温、散热、干燥 |
湿疹护理方法：
1.保湿
①勤涂保湿面霜，多次重复涂抹。
②洗完澡后，轻轻擦干，不要来回擦，3分钟内涂抹润肤乳。
2.洗澡
①水温:夏季在33℃-35℃，冬天不超过37℃。
②洗澡时间尽量不超过5分钟。
③不要用碱性强的肥皂、热水洗患处，这样会加重皮肤干燥。
3.注意用药
①刚长湿疹不严重时用棉签涂炉甘石缓解瘙痒，勤涂保湿面霜。
②严重湿疹点涂百多邦，创面逐渐地愈合完整了才能用保湿霜，在
皮肤基本愈合好的时候才能用润肤露。
4.饮食护理
①筛查过敏源，比如鸡蛋、水果。
②多吃富含维生素和矿物质的食物，比如绿色蔬菜。
热疹护理方法：
1、降温
降低室内的温度，保持22-24度，湿度不超过60%，外出时做好降温措施。
2、洗澡
勤洗澡，保持水温适宜，洗澡水中加入桃子水，洗完后擦干身体，涂抹痱子粉，重点涂抹四肢、腋下、大腿根部、颈部等皮肤褶皱处,保持皮肤干燥。
3、穿衣
穿的衣服要经常更换，夏季的衣服要轻薄柔软、宽松，减少对皮肤的摩擦。
4、干燥
要及时擦干汗液，不可来回反复的擦，保持身体的干燥。
5、瘙痒
皮肤过氧在未破损的情况下使用炉甘石洗剂缓解。切记不要用手挠，进而引发感染。
6、注意用药
在冒白点的疹子上点涂地奈德软膏，一天2次，不可长期使用。
7、饮食护理
①尽量少吃鱼、虾等发物
②多吃蔬菜，水果
